Bienvenue dans notre espace bien-être,
de détente et de remise en forme
dédié à la pratique de l'Ayurvéda et au Yoga.

L'Ayurvéda
Science millénaire originaire du sud de l'Inde, l'Ayurvéda est un système de santé global selon lequel le corps est constitué d'un vaste réseau d'énergie qui alimentent, transforment, nettoient, protègent l'organisme. Ces forces qui interagissent et sont en mouvement constant sont appelées Doshas*. L'Ayurvéda vise à les équilibrer pour le bien-être général de la personne.

A travers la phytothérapie, la nutrition, les massages, le yoga, la psychologie, la spiritu-alité, l'Ayurvéda agit pour retrouver et garder notre capital santé en créant un équilibre entre le corps, le mental et l'esprit.

Science holistique, l'Ayurvéda cherche à nous responsabiliser en nous aidant à mieux connaître notre corps et les mécanismes qui le gouvernent.

*Des cinq éléments fondamentaux : terre, eau, feu, air, éther, découlent trois humeurs biologiques appelées Doshas,

Vata : air + éther

Pitta : feu + eau

Kapha : terre + eau

Par leurs actions, ces trois humeurs déter-minent les processus vitaux de la croissance, du maintien et de la destruction.

Nos prestations
Dans un cadre paisible, conçu avec des matériaux écologiques, nous proposons une gamme très complète de massage ayurvédique, trois types de réflexologie, des conseils en nutrition, des cours de hatha yoga et des formations professionnelles.

Votre praticienne
Basanti, d'origine indienne, vous fera profiter de plus de quinze années d'expérience dans la pratique des massages ayurvédiques et de l'Ayurvéda.

Hatha yoga
Les cours de hatha yoga sont dispensés par Jean Pierre MEYNET, formé auprès de la Fédération Française des Ecoles de Yoga et avec l'école Rishikul Yogashala de Rishikesh en Inde.

"Ne coupe pas la ficelle quand tu pourrais défaire les noeuds" Proverbe indien.

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04 68 69 56 59

4, Rue du Moulin 11240 Donazac
basanti@rani-ayurveda.com

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