Massages ayurvédiques traditionnels
Goûtez l'authentique
Abhyanga Tradition
- Massage du corps à l’huile chaude
- Stimule les systèmes circulatoire, lymphatique et sanguin.
- Meilleure oxygénation.
- Libère toxines, fatigue, stress
- Détend, assouplit articulations et muscles.
- Relaxe le corps et l’esprit.
Durée rdv 75 mn / 85 €
Marmathérapie
- Situés sur les méridiens, les points marmas sont des zones de contact qui relient le corps énergétique au corps physique. Véritables portes où circule notre prana, la force de vie.
- La Marmathérapie permet de « décristaliser – dénouer » les tensions, soulage les douleurs, favorise la libre circulation du prana – action puissante sur les tissus profonds. Relance la circulation des fluides corporels dans le bon chemin – renouvelle les énergies – améliore la mobilité du corps et de l’esprit.
- Un allié de choix en cas de surmenage, de baisse de vitalité. Elle renforce l’immunité, favorise le lâcher-prise, l’ancrage, aide à mieux vivre au présent. Tous les bienfaits du massage Abhyanga sont intégrés dans la Marmathérapie.
Durée rdv 90 mn / 95 €
Massage à la rose
+ Marmathérapie
- En plus de tous les bienfaits thérapeutiques du massage Abhyanga et de la Marmathérapie, ce massage à l’huile de rose de Damas est d’une grande fluidité enveloppante.
- Remplit de douceur, le massage à la rose nourrit tous les sens, il procure une meilleure capacité d’adaptation.
- C’est un hymne à la féminité, un vrai moment de bonheur, un beau voyage.
Durée rdv 90 mn / 110 €
Saundarya – Kansu
- Marma thérapie du visage avec massage et application de chaleur humide. Dilate les pores, hydrate, assouplit et raffermit la peau.
- Saundarya stimule la micro-circulation faciale, apaise, rend le teint lumineux.
- Anti-oxydant – Anti-rides – rajeunissant
- La podoréflexologie ayurvédique relance la circulation lymphatique et énergétique, elle détoxine les émonctoires, stimule la digestion, revitalise tout le métabolisme.
- À travers le travail sur les deux extrémités, le corps entier bénéficie de ce rituel ayurvédique exceptionnel.
Durée rdv 120 mn / 125 €
Shiro abhyanga – Kansu
- Massages traditionnels de la tête et Podoréflexologie au bol Kansu.
- Soulage les tensions de la nuque, des cervicales, des trapèzes, des épaules, des bras.
- Diminue l’activité mentale parasite, « aère » et calme l’esprit, améliore concentration et mémoire, renforce le système nerveux.
- La réflexologie ayurvédique au bol Kansu active la circulation, détoxine, revitalise, favorise un meilleur ancrage.
- Effets remarquables et relâchement profond sur l’ensemble de l’organisme.
Durée rdv 120 mn / 125 €
Kizhi
- Massage ayurvédique aux pochons chauds soigneusement préparés avec des plantes thérapeutiques et des fleurs de lavande cueillies sur place.
- Chauffés à la vapeur, les plantes diffusent leurs propriétés pour soulager les douleurs du dos, des articulations, de l’arthrose.
- Les graines et l’huile de sésame chaude, associées aux plantes, augmentent l’effet thérapeutique de ce massage.
- Enveloppant et régénérant, Kizhi procure une profonde sensation de renouvellement.
- Les pochons sont personnalisés et préparés la veille du soin.
Durée rdv 120 mn / 150 €
Détox
Abhyanga
Marmas
Podo
Durée rdv 120 mn / 125 €
D-Stress
Marmas
Rhino
Podo
Durée rdv 120 mn / 125 €
Marma Cure
Trois marmathérapie
espacées
d’une à deux semaines
3 rdv 90 mn / 270 €
Shirodhara
Shirodhara
Soin du dos
Podo
Durée rdv 120 mn / 135 €
Shirodhara plus
Shirodhara
Marma
Podo
Durée rdv 120 mn / 150 €
Régénération
Shirodhara
marma
Podo
3 rdv de 120 mn / 420 €
Photo – image générée par Gemini de Google
Massage Prénatal
« Un cocoon de douceur et d’attention »
- Il vous aide à bien traverser les transformations du métabolisme lié à la grossesse, à harmoniser les forces de vie qui se rencontrent
- Apporte détente, équilibre, vitalité, aide le bébé à bien s’enraciner
- Libère la fatigue, soulage tensions dorsales, jambes lourdes, problèmes de circulation
- Favorise ressourcement et la rencontre mère-enfant
- Temps de pause, de paix, pour maman et bébé
- Je vous accompagne à partir des premiers mois de grossesse jusqu’au terme. Personnalisé au besoin de chaque future maman.
Durée rdv 75 mn / 85 €
Massage Postnatal
« Idéal pour la récupération postpartum »
- Ce massage aide les femmes à se libérer de la fatigue de l’accouchement et à réaligner les énergies.
- Nettoie, détoxine, revitalise l’organisme.
- Stimule circulation, digestion, assimilation, améliorant ainsi la qualité du lait maternel, avec des effets positifs sur la digestion du bébé.
- Le massage ayurvédique Postnatal est pratiqué durant toute l’année qui suit l’accouchement. Un bien-être profond, durable, s’installe.
Durée rdv 75 mn / 85 €
Postnatal + Massage bébé : 160 €
Massage bébé
« Apprenez à masser votre bébé »
Loin d’être exotique, le Massage Ayurvédique Bébé est un acte essentiel à l’éveil de l’enfant, au développement de ses capacités cognitives et à la prise de conscience de son schéma corporel. Il aide bébé à s’épanouir, à découvrir le monde avec confiance, crée une complicité parents-enfant. C’est un beau moment de partage, de bonheur. Ce massage est inspiré du savoir-faire ancestral de l’Ayurvéda et de mon expérience pratique en cabinet.
Ces acquis, cette ouverture accompagneront bébé toute sa vie
- Apaise et sécurise l’enfant
- Améliore la circulation
- Soulage colites intestinales et constipation
- Ouvre la cage thoracique, la respiration
- Assouplit, renforce, dos et articulations
Contenu du cours
- Protocole du massage ayurvédique bébé
- Communication par le toucher
- Maitriser les résistances, les peurs
- Lenteur, fermeté et pression adéquate
Durée rdv 75 mn / 85 €
Selon l’Ayurvéda, une bonne santé dépend de la bonne circulation du prana, la force de vie, l’équilibre des trois humeurs, doshas*, la puissance du feu digestif agni, la libération des toxines ama.
Un des principaux facteurs de déséquilibre physiologique est le stress émotionnel, conscient ou inconscient. Il bloque la circulation du prana, aggrave les trois doshas et affaiblit agni.
Une consultation ayurvédique aide à mieux se connaître et gérer sa santé au quotidien, elle permet :
- de discerner les causes du déséquilibre et trouver les solutions adaptées en fonction de votre prakriti, constitution de naissance et du vikriti, le déséquilibre.
- de bien comprendre les fonctions métaboliques de digestion et assimilation.
- d’intégrer une alimentation et une hygiène de vie personnalisée, adaptée à votre prakriti et vikriti, pour augmenter le pouvoir digestif, libérer les toxines, améliorer l’immunité.
- de proposer un suivi ayurvédique pour ramener un équilibre physique, énergétique, émotionnel.
*Doshas – Des cinq éléments fondamentaux, terre, eau, feu, air, espace, découlent trois humeurs biologiques appelées Doshas qui gèrent le mouvement, la transformation, la croissance des corps physique et subtil.
Vata : air + espace
Pitta : feu + eau
Kapha : eau + terre
DURÉE DU RDV : 90 MN / TARIF : 95 €